Hledání práce je často psychicky náročný maraton plný nejistoty, odmítnutí a frustrace. Když se měsíce snažíte, posíláte desítky životopisů, a přesto nepřichází kýžené pozvání na pohovor, nebo se rozhovory neproměňují v nabídku, je snadné propadnout pocitu beznaděje. Nedaří se...
Zaznamenali jste někdy, že v těžkých chvílích k sobě býváme mnohem přísnější než k ostatním? Náš vnitřní hlas často zpochybňuje naše schopnosti a sílu. Jak ho proměnit v podporujícího mentora? Pojďme se podívat na několik technik, které lze v...
Možná vám pojem šungit vůbec nic neříká, možná jste o něm velmi dobře slyšeli a víte, co je pod ním skryto. Záleží na tom, v jaké společnosti se pohybujete, jak jste zvídaví, zda se zajímáte o novinky na trhu, nebo...
Terapeutické programy založené na kognitivně-behaviorální terapii (KBT) jsou jednou z nejvíce vědecky zkoumaných a ověřených metod v oblasti psychoterapie. Tato terapie se osvědčila při léčbě mírných až středně těžkých příznaků deprese a úzkosti, a její online verze představuje významný...
Naše tělo reaguje na neklid mnoha fyziologickými a biomechanickými změnami. Mezi typické reakce pokud se stres mnohokrát opakuje patří oslabení imunitního systému, které zvyšuje citlivost těla na nemoci a nákazy. Dále je jedná např. o tyto změny:
Plíce - dýchání...
Hledáte odpovědi na otázky, ve kterých se několikátý den utápíte a stále nenalézáte ono správné řešení? Může se vám dokonce zdát, že východisko neexistuje, ale opak je pravdou. Věštírna a kartářky, které jsou připraveny pomoci vám v nelehkých chvílích, jsou...
Runová abeceda Elder Futhark je rozdělena na tři stejné části po osmi runách: Aett Freyra, Aett Heimdalla a Aett Tyra (výraz „aett“ znamená rodina).
Tyto tři části vyprávějí o životních cyklech. První sada run představuje hledání opory v hmotné rovině...
Ježíš si sám myslel, že se musí nechat pokřtít. Z Galileje k řece Jordán urazil více než šedesát mil, což naznačuje, jak důležitý a potřebný byl podle Ježíše jeho křest.
Když ho Jan uviděl a uvědomil si, kdo je, a...
Když se všechno skončí, tak stále není konec …
Platí to minimálně o milování, ve kterém se dá pokračovat i po krásném orgasmu. Někdy stačí partnera jen trochu inspirovat, aby zůstal a neletěl přímou čarou do koupelny. Na to je...
Láska je plná sladkých lží, kterými se často zasypáváme i my sami. Těchto 12 pravd o vztazích bereme nejtěžší a nechceme o nich slyšet přesto, že jejich velmi věrně kopírují téměř všechny páry.
Často se nám líbí lidé, kteří nás...
